Stressmanagement

23 Mai

Posted at 20:21h in Aktuell, Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliche Gesundheitsförderung Maßnahmen, BGF, BGF Maßnahmen, Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz, Mitarbeitergesundheit steigern, Stressmanagement

Have a break, have a KitKat! Klingt simpel, aber ist es auch effektiv? Vielleicht für den Moment, doch wie fühlen Sie sich nach Ihrer Pause? Energiegeladen oder müder als davor?...

19 Dez

Posted at 12:34h in Betriebliche Gesundheitsförderung, BGF, Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz, Stressmanagement, Tipps für BGF

Der Countdown läuft - und das wieder einmal schneller als gedacht! Alle Jahre wieder feiert Deutschland am 24. Dezember Weihnachten. Für viele geht damit der alljährliche Weihnachtsstress wieder los. Fast jeder dritte deutsche Berufstätige findet die Feiertage stressig. Doch warum ist das so?...